ノマドだから体調管理は大切
Posted on 2014年8月19日 | ノマドだから体調管理は大切 へのコメントはまだありません
スタバで6時間連続で仕事するよりも、午前(スタバ
A) 1時間ほど移動 午後(スタバB) というス
ケジュールはどうか?3時間区切りで仕事をしていく
イメージ。テンポ良く仕事できて、散歩も仕組化でき
る。i
【解説】
この案は、少し違った方向で実現しつつある。
6時間前後はスタバで仕事。
夕食を取ってから別のスタバに出向き、そこで
2〜3時間仕事、という形。
ただ、本気でずっと仕事しているときは、
このスケジュールは疲れる。
さらに散歩の距離も確保できないし。
ということで、午前はスタバA、午後はスタバB
という形がベストじゃないかと再度考えている
次第。
9〜12時:スタバA
12〜13時:散歩等
13〜16時:スタバB
16〜18時:散歩等
これだと毎日1万歩以上歩けるし、筋トレも
軽くはできそう。
仕事の時間も確保できて理想的かもだな。
数回チャンレジしてみて、良ければ採用
してみよう。
起業して、ノマドな仕事をしていると、場所も
時間も自由なだけに、自己管理には人一倍気を
遣う必要がある。
だから、こういうふうなことに考えを巡らせる
ことも大切なんだな。
常に試行錯誤していこう。
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