スタバ以外のカフェで仕事中。誰もおらず、店内の空

気は良く、音楽も落ち着いていて素敵な環境。たまに

は仕事環境も変える必要があるかも。しばらくはカフ

ェ散策しながら仕事しよう。　ir

【解説】

最近考えていることは、ノマドの強みを活かして

頭脳活性化ができる仕事環境を作ること。

例えば

朝は３ｋｍ歩いてスタバへ行く。

スタバで３時間仕事。

昼は１ｋｍ散歩しつつ、別のカフェへ。

そこでまた３時間仕事。

そして３ｋｍ歩いて自宅に戻る。

合計７ｋｍでだいたい１万歩程度になる。

さらに、簡単な筋肉トレーニングをすれば

ある程度は体力〜体調維持ができそう。

さらに、歩いているときには発想が通常

よりも多く出るからいいことばかり。

徐々に生活に取り入れていこう。

それにしても・・・

同じ歩くにしても、３年前と比べると

億劫になっている。

頭脳も老化している感じがするな。

注意。